■
今日久しぶりにあった人に
「少し痩せられましたよね!?」
って声かけられました
「はい、すこしですが・・・」
と答えると
「体が悪くてやせたって言うのとは違いますよね♪
なかなか良いんじゃないですか」
あらぁ〜〜〜(^m^ )
もう、嬉しがらせてくれちゃってぇ!!
だけど、
ナチュラルダイエット
まだ継続中です。
無理しない範疇でやっているので
ストレスないしね♪
食べたいときには食べちゃいますから(笑)
それでキープしながら
すこしづつまだ落ちてます(^O^)
っていうか、
どれだけ太っていたのかって話になりますけどね
妊娠出産で
結婚当時より20キロ増えました(^_^)/
それで、
シルバーバーチさんと出会って
10キロ落ちました
そこから
今5キロ減をうろうろですから
まだまだ先の長い話ですわ。
だけど
子供関係のお付き合いの方々から見れば
10キロ以上減の姿見てるわけですよね。
うわぁ〜〜〜
自分の事ながら
すごいかも・・・・
こんなに変動して
いいのかなぁ!??
でも、
傍目にも不健康に痩せていないらしいので
ヨシ!!
って感じねd(-_^)