2005-07-11 ■ 日常 興味のあるもの ダイエット商品のモニターが当たったので それをスタートしますナチュラルダイエットと並行です♪だから 午前中は 果物だけで お昼は自由 晩をその食品に置き換えようと思っていますだけど ナチュラルダイエットの考え方では 晩に食べた物の分が午前中まで足りているという発想なので 晩を低カロリーにしてしまうと どうなんだろう!??でも カロリーは関係なくって 栄養が問題なのだとも言っているので 大丈夫かな☆なんしろ やってみなくては分からないので 実行あるのみです(^o^)/