体調が悪くて食べないことを決行しました。完全な絶食ではなく 食べても良さそうなものを食べました。選択したものと言えば レタスとトマト とうがんの鶏がらスープ煮そんな感じです。やはり、お野菜関係が体に優しい気がする。鶏がらスープはどうかとも思う…

昨日も頭痛でしたが 「そうだ！たしかラベンダーが効くんだった！！」と、思い出しました寝る前に 折りたたんだティッシュにラベンダーの製油を数敵おとし 枕元において寝ましたフワフワといい香りで 眠りにつきました 「わぁ！寝過ごした！！もうお昼じゃん…