体調が優れないとどうもネガティブになってきますね…ここの所休養らしい休養が取れないし…しかし、 傍から見ればしっかり睡眠もとっているし そんなにアッチコッチ飛び回っているわけでも無いし 何に疲れているのかと思われそううむ。。。 自分的に考えてみ…

体調が優れないから 自分で考えた体に良さそうな事を、実行しようと思う むやみに食事を摂らない ほんとうに欲しいときしか！欲しいものしか食べない！ 食事の時間だからとか 残すともったいないからとかはこの際考えない！！ 他の人の世話をやかない いくら…