■

擬似糖尿なんだけどね(笑)

今日は栄養指導を受けてきました
なかなかラフな栄養士さんで
「あれがダメとか
コレを食べなさいとか言いませんよ！」
って言い放つ(＠゜Д゜＠;)あら・・・?

まぁ
色々たくさん言い訳やら挫折やらを見てきたようで
どういう風に意識を変えたら良いのかを考えたらしい

という事でいきなり
「外食でよく注文するものってなんですか？」と質問
「カルボナーラかなぁ？？」
では、
と差し出された本は
メニュー別にカロリーが載っている本でした

「このみさんは
一日１７００キロカロリーの摂取で良いから
一食あたり５６６．６…

で？カルボナーラは？？」

(*￣ロ￣)ガーン

１．５食分かもだよぉ〜〜

そうきましたか
(￣‥￣)=3 フン

こんな感じで
現実突きつけられました