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去年あたりからどうも暑さに弱い。。。。

去年は八月の最初から
いかんかったぁ (ノ××)ノ~☆

今年は大丈夫かと思っていたのだけど
ここに来て　頭痛と倦怠感と　
胃腸の不良にまいっている(o ><)o

基本的に体のためにならないことばかりしているからなぁ〜〜〜

最近ではフルモニも　ゆる体操もサボりっぱなし

クーラーどっぷりだし

お肉系もいっぱい食べちゃうし

子供たちに怒鳴り散らしているし…

あぁ、
建て直ししないと　本当にダウンしそうだ(;´д｀)トホホ