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だんな様の体調不良を機会に
食生活の見直しが必要となりました。
そういえば
最近食費が少々増加傾向にありましたが
その理由は
お肉の購入が増えていたことが判明。
舅姑&わが息子君が お肉大好きなんです(_ _。)・・・シュン
「肉が食べたい!」などと大きな声で毎日言っています。
その意見を無視できずにズルズルと
食費が増えていたわけです。
ここで!
もう一度しっかり見直して
バランスを取り直さなくっちゃね(⌒^⌒)b うん
何も絶対食べちゃいけないなんて思っていません
バランスですよね。
食べなくていいと思うのなら食べなくていいんです
食べたいと思う人は
バランスをとりながら食べればいいと思います
栄養バランスというのとはちょっと違うかなぁ〜〜〜(~ヘ~;)ウーン
うまく言えないけど
精神と 肉体に与える影響みたいなもの。
このバランスを食生活が握っている気がします。
さぁ、
見直しだぁ〜〜\(*⌒0⌒)bがんばっ♪