少し分かってきた 私の心の癖&自分で作ってしまうくらいシナリオ。自分が我慢すれば 周りが落ち着くっていう考えかた。昔からその為に自分を抑える訓練を重ねてきた気がします。でも、結局自分を抑えているだけなので だんだんと大きなものになってきて苦し…
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